شنبه 3 / 8 / 1393

 
 
مطالب جدید
 
جدید ترین پر بازدید ترین
 
لینک های مفید
  غلظت خون چرخه معیوب

نحوه مصرف مواد نسخه های درمانی

دنیای کوچک مویرگها و غلظت خون

چرا آرتروز مفصلی می گیریم؟

روغن های حیوانی بنزین سلولهای قلبی

چرا جوش می زنیم؟

من بیماری لوپوس دارم آیا درمان می شود ؟

چرا سرطان می گیریم؟

احتمال افزایش سکته قلبی برای افرادی که کار نامنظم دارند

میگرن و طب سنتی (Migraine )

غلظت خون چرخه معیوب

نحوه مصرف مواد نسخه های درمانی

در حالت بیماری ورزش کنیم یا نه؟

تمام کارهای سلولها توسط انرژی انجام می شود

چرا چربی خون، بالا می رود؟

چرا اضافه وزن داریم؟

چه می شود که ما M.S می گیریم ؟

انواع صبحانه های مقوی

پروپرانولول (ایندرال)

عوارض نورتریپتیلین؟

امپرازول(Omeprazole)

رانیتیدین برای سلولهای ناتوان معده چه می کند؟

تغذیه در دوران بارداری

شناخت عناصر و ارکان در طب سنتی

مثلث سلامت

گیاه باریجه

تاریخچه جراحی

دعوت به همکاری

مراقبت از پوست در فصل گرما

گیاهان خطرناک دوران بارداری

ورزش و باروری

چه غذاهایی باید بخوریم؟

لیست داروهای گیاهی مورد تایید طب اسلامی نیست

شربت‌های محلی جایگزین مناسبی برای آب سرد

طریقه مصرف گیاهان دارویی

گوشت گاو و مرغ نخورید

قره قوروت نخورید

طبع گرم دارید یا سرد؟

خطا در برداشت

سلول ها چگونه غذا را به انرژی تبدیل می کنند

آمار گیر سایت
افراد آنلاین 57
بازدید های امروز 1234
بازدید های دیروز 4219
بازدید های ماه گذشته 131436
تعداد کل بازدید های سایت 2281786
آدرس اینترنتی شما 174.142.22.18
 
 

گروه خبر >> عمومی تعداد بازدید : 33781
         


چه غذاهایی باید بخوریم؟

 

دکتر حسن اکبری محقق طب اسلامی و سنتی در گفت‌و‌گو با خبرنگار سینا نیوز از خوراکی‌هایی نام برد که خوردن آن از دیدگاه طب سنتی به هیج وجه توصیه نمی‌شود و نباید آن‌ها را در سبد غذایی خانوار قرار داد.


 
کد خبر 39 تاریخ انتشار خبر : 9:5 1392/12/2
 


                

هوالشافی

چه غذاهایی باید بخوریم؟

دکتر حسن اکبری محقق طب اسلامی و سنتی در گفت‌و‌گو با خبرنگار سینا نیوز از خوراکی‌هایی نام برد که خوردن آن از دیدگاه طب سنتی به هیج وجه توصیه نمی‌شود و نباید آن‌ها را در سبد غذایی خانوار قرار داد.

خوراکی‌هایی که نباید آن‌ها را مصرف کرد:

 گوشت گاو به صورت چرخ کرده و خورشتی و مشتقات آن مثل سوسیس، کالباس، همبرگر، مارتادلا

 مرغ

چای

خوردن پنیر برای صبحانه

نوشابه مصنوعی (انواع نوشابه‌های کولادار و سایر نوشابه‌های ساخته شده با شکر(

قند و شکر سفید

شیرینی‌های مصنوعی تر و خشک

انواع سس‌ها (سفید و قرمز(

آب سرد

روغن‌ها (کلیه روغن‌های نباتی شامل هیدروژنه، غیر هیدروژنه، روغن مایع و روغن مخصوص سرخ کردنی)

خوراکی‌هایی که بهتر است تنها به طور موقت آن‌ها را مصرف کرد:

گوشت‌ها: ماهی، مرغابی، غاز و مصرف تخم مرغ زیاد

لبنیات: ماست، شیر

میوه‌ها: میوه‌های ترش و نارس و مصرف میوه‌ها در غیر فصل آن‌ها

صیفیجات: هندوانه، خیار، طالبی

سبزی‌ها: بادمجان، گوجه فرنگی (رب گوجه فرنگی)، اسفناج، باقلا، قارچ

حبوبات: عدس و ماش

خشکبار: گردوی خالی (همواره گردو با پنیر و برای شام استفاده شود(

وی افزود: «همچنین به جای مصرف آبلیمو و آبغوره و ترشی می‌توانید از سیر ترشی یا سرکه محلی انگور استفاده کرد«. 

انواع صبحانه مفید در بدن از دیدگاه اطباء طب سنتی و اسلامی

1. ارده دو تا سه قاشق غذا خوری + روغن زرد یا کره محلی گاو یک قاشق غذا خوری + شیره انگور یا خرما یا عسل یک قاشق غذا خوری

2. تخم مرغ آب پز یک عدد + کره محلی گاو، روغن زرد یا کره محلی گاو یک قاشق غذا خوری

3. خامه یا سرشیر گاوی محلی دو تا سه قاشق غذا خوری + شیره انگور یا خرما یا عسل یک قاشق غذا خوری

4. حلیم بوقلمون یا گوسفند

5. کله پاچه

6. خاگینه

7. حلوا ارده + کره محلی گاو

8. حلوا با روغن حیوانی و شیره انگور

9. املت با روغن حیوانی و فلفل سیاه و زرد چوبه

10. آش شیرازی

11. آش یزدی

12. عدسی با گلپر


دکتر حسن اکبری

متخصص و دانشیار آسیب شناسی سلولی

محقق و مدرس طب اسلامی ایرانی

 



انتشار یافته   34 غیر قابل انتشار   0
   
  نام Ebrahim Farzanegan زمان 9:3 1391/4/4
 
عالیه

  نام نرگس نظام الملکی زمان 12:12 1391/4/4
 
باتشکراز برنامه تان در شبکه قرآن و معارف سیما و اطلاع رسانی بیشتر و دقیق تر درسایت . قسمت مربوط به انواع صبحانه واضح نیست ضمنا" آیا کره گوسفندی باکره یامحلی گاو از نظر ارزش غذایی فرق داردزیرا درمحل ما کره محلی گاو در درسترس نیست . لطفا" راجع به فشار چشم هم توضیح دهید زیرا مانند فشار خون علائم ندارد وقتی حاد شد متوجه میشویم که گاهی اوقات دیرشده وباعث سکته چشم مییشود باتشکر

  نام امیررضا زمان 14:38 1391/4/4
 
با تشکر بسیار عالیییییییییییییییییییییییییییییییییییییی

  نام معصومه دیده کنان زمان 11:49 1391/4/5
 
سلام من برنامه شمارا میبینم فرمودید انواع غذاهای ایرانی که بدون گوشت طبخ می شوند را روی سایت قرار میدهیم ولی هرچه میگردم پیدا نمی کنم امیدوارم راهنمایی بفرمایید

  نام دکتر اکبری زمان 0:37 1391/4/6
 
کره گاوی ارجح است ولی کره گوسفندی هم منعی ندارد سالانه یک بار فشار چشم افراد بالای 35-40 سال باید توسط چشم پزشک سنجش شود 116 نوع غذا در فهرست غذا ها آورده ایم که بسیاری از آنها غیر گوشتی است

  نام محمدتقی مرادی زمان 21:53 1391/4/6
 
باسلام و تشکر لیست غذا ها را مجددا در سایت قرار دهید.

  نام زمان 13:45 1391/4/8
 
افتضاح بود

  نام زمان 14:44 1391/4/13
 
salam

  نام مینا زمان 10:21 1391/4/17
 
با سلام وتشکر لطفا اگر امکان داره هرم غذایی رادر سایت قراردهید.

  نام مینا زمان 10:22 1391/4/17
 
با سلام وتشکر لطفا اگر امکان داره هرم غذایی رادر سایت قراردهید.

  نام مینا زمان 10:22 1391/4/17
 
با سلام وتشکر لطفا اگر امکان داره هرم غذایی رادر سایت قراردهید.

  نام مینا زمان 10:22 1391/4/17
 
با سلام وتشکر لطفا اگر امکان داره هرم غذایی رادر سایت قراردهید.

  نام امين زمان 19:41 1391/4/19
 
با سلام براي كودك 9 ساله كه بدليل اسيب مغزي از نظر بينايي وحركتي مشكل دارد جه توصيه غذايي داريد؟ با تشكر فراوان

  نام دکتر اکبری زمان 6:29 1391/4/24
 
سلام براي كودك 9 ساله كه بدليل اسيب مغزي از نظر بينايي وحركتي مشكل دارد بهترین رژیم رعایت مثلث سلامت است، از طریق ویزیت اینتر نتی ویزیت شود کامل تر راهنمایی می شود.

  نام زمان 11:29 1391/4/24
 
با تشکر از برنامه خوبتون لطفا طرز تهییه سرکه سیب و انگور و شیره انگور را برایمان توضیح دهید

  نام زمان 11:33 1391/4/24
 
با تشکر از برنامه خوبتون من زیاد خلط دارم باید چه کار کنم ؟ 25 سالم و چاق هستم یه روش برای لاغری اگه میشه پیشنهاد بدین باتشکر

  نام aliii زمان 13:30 1391/4/27
 
سلام خسته نباشید میخاستم بدونم چای برای افراد دیابتی منعی دارد؟؟ چای ایرانی چطور؟؟

  نام زمان 11:28 1391/4/31
 
لطفا طرز تهیه روغن زرد و روغن دنبه را بیان کنید . با سپاس فراوان

  نام زمان 23:39 1391/5/2
 
آخه قربونت با این اوضاع گرونی کی میتونه این چیزا را بخوره

  نام دکتر اکبری زمان 9:28 1391/5/5
 
سلام چای سبز و سیاه برای دیابت مضر است

  نام معصومه زمان 15:0 1391/5/7
 
لطفا طرز تهیه روغن زرد و روغن دنبه را بیان کنید . با سپاس فراوان در ضمن مادر من 70 سال سن دارند آیا دنبه برای ایشان ضرر ندارد؟ متشکرم

  نام زمان 23:53 1391/5/7
 
سلام.ممنون از اطلاعات مفیدی که در اختیار ما می گذارید.از نظر شما افرادی که بیماری صرع دارند می توانند روزه بگیرند؟؟؟

  نام زمان 16:13 1391/5/8
 
بسم الله سلام وقت بخیر لطفا اگر فرقی بین کره محلی گاو و روغن حیوانی گاوی که در فروشگاه ها یافت می شود وجود دارد بیان بفرمایید ، ضمنا لطفا برای تهیه موادی که کثیر الاستعمال نیستند راهنمایی کنید ، با تشکر

  نام مریم صفری زمان 17:49 1391/5/9
 
سلام میخواستم بدونم دستورات غذایی تون کجاست ؟

  نام مریم صفری زمان 17:57 1391/5/9
 
با سلام لیست غذاها در کدام قسمت سایت است ؟

  نام زمان 18:24 1391/5/9
 
سلام بر همگی به علت محدودیت فضا برای گرفتن جواب سوالات بیماری های مهم با ذکر شرح حال کامل از فضای ویزیت انترنتی استفاذه فرمایید. دکتر اکبری

  نام زمان 13:36 1391/5/17
 
برای درمان زودانزالی چه رژیم غذایی را توصیه میکنید

  نام پورایران زمان 1:14 1391/5/23
 
سلام ر اجع به ظروف در تهیه غذذا توضیح دهید.واقعا سللمتی شما ارزوی ماست

  نام ابوالفضل زمان 15:27 1391/5/24
 
برای چاق شدن چه بکنم .

  نام asghari زمان 18:27 1391/5/28
 
با سلام لطفا بگوئید روغن زرد یا کره محلی گاو را از کجا و یا چطوری تهیه کنیم متشکرم

  نام دکتر اکبری زمان 12:27 1391/6/5
 
سلام با توجه به وجود محدودیت ها ، لطفا بیماریهای معمولی و ساده را با سایر همکاران طب سنتی مطرح فرمایید و این فرصت ویزیت اینترنتی را برای بیماریهای مهمتر خالی بگذارید. با تشکر دکتر اکبری

  نام lمرجان زمان 9:3 1391/6/26
 
سلام با تشکر .خواهشمنم یک برنامه ی هفته گی غذا برای افراد سالم قرار دهیذ تا الگوی باشد برای سلامتی

  نام نرگس زمان 18:42 1392/5/6
 
با سلام وممنون از برنامه ميخواستم در مورد غذاهاي كه افراد مبتلا به لوپوس بايد مصرف كنند اطلاعاتي بدهيد ممنون

  نام راضیه زمان 21:34 1392/12/12
 
دکتر خدا خیرت بده آخه کی میتونه اینا رو انجام بده. خییییییییییلی سخته

 
 
نام
ایمیل  جهت دریافت پاسخ الزامی است
نظر *
               
 
 
 



 
وب سایت فارسی دکتر حسن اکبری وب سایت فارسی دکتر حسن اکبری